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수면무호흡증이란? 컨텐츠

수면 중, 내 기도는 잘 열려 있을까요?

정상적인 수면에서는 코와 목 안쪽의 기도(공기 통로)가 열려 있어
숨이 편안하게 드나듭니다.

하지만 수면무호흡증이 있는 경우,
혀나 주변 연조직이 기도를 막으면서 숨길이 좁아지거나 완전히 막혀
수면 중 숨이 멈추는 현상이 반복적으로 발생합니다.

이러한 상태가 계속되면
잠이 자주 깨고, 낮 동안의 피로와 졸림, 두통, 집중력 저하가 생길 수 있습니다.

심한 경우에는 고혈압, 심장질환, 당뇨 등 전신 건강에도 영향을 줄 수 있어요.

  • 정상 수면
    정상 수면
  • 수면무호흡증
    수면무호흡증

수면무호흡증의 증상과 위험

수면무호흡증은 밤과 낮 모두를 힘들게 합니다.

밤에는 심한 코골이, 숨이 멎는 느낌, 자주 깨는 잠 때문에 깊은 수면이 어렵고
아침에는 두통과 입마름, 낮에는 극심한 피로, 집중력 저하, 졸음운전 같은 위험으로 이어집니다.

반복되는 증상이 있다면 반드시 수면 건강을 점검해 보세요.

수면무호흡증의 증상 관련 이미지 1
수면무호흡증의 증상 관련 이미지 2
수면무호흡증의 증상 관련 이미지 3